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2023年02月28日

カウンセリングガイド 精神分析療法

精神分析療法は昭和において森田療法とともに、日本で行われている代表的なカウンセリングでした。
その精神分析学説はジークムント・フロイトが臨床を通して創設したもので、社会学や文化人類学でも用いられるほどの広がりを持っています。

具体的に精神分析療法は『自由連想』において行われます。
『自由連想』とは、自由にこころの中に浮かぶ連想を語るものです。

当然、語りながらブレーキはかかります。

続く


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この記事へのコメント
こんにちは。
いつもありがとうございます。

今日、
OCDは万が一未満のことに人生の多くの時間を使っている。
0.01%未満は普通に注意してあとは神様に任せて
99.99%以上のことを信じて生きよう。
と思いました。
Posted by ゆい at 2023年06月01日 14:56
こちらこそ、いつもコメントありがとうございます。

ゆいさんがご自分で見つけた、信じる道がベストです。
その道を歩んでください。

お力になります。
Posted by counselorcounselor at 2023年06月01日 15:49
いつもありがとうございます。

私は不注意から失敗をし,そういう失敗をしないように過度に気をつけるあまりに確認強迫になってしまうことに気づきました。

心配するより注意しようと思います。
Posted by ゆい at 2023年06月19日 17:32
コメント遅れてごめんなさい。

まずほとんどありそうもないことを心配して、立ち止まることは時間の無駄です。
立ち止まることなく、前に歩みだしてください。

そのための、お力になります。
Posted by counselorcounselor at 2023年06月20日 16:51
いつも本当にありがとうございます。

一つの心配をクリアしてもまた新たな心配が出てきます。エンドレスです。
でも,私は心配ばかりの人生を歩みたいのではありません。
腹をくくりました。
私はよいことを信じて明るい人生を歩みます。
Posted by ゆい at 2023年07月09日 14:20
こちらこそ、いつもコメントありがとうございます。

> 私は心配ばかりの人生を歩みたいのではありません。
> 腹をくくりました。私はよいことを信じて明るい人生を歩みます。

ゆいさんが「腹をくくる」という心配の核心であり、その解決の確信に至ったのですね。これから明るい人生が歩めますよ。安心してください。
Posted by counselorcounselor at 2023年07月09日 17:05
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